[要点汇总]硬如磐石！太阳报：世界杯酒店床太差劲，英格兰队自带床上用品❗

5月18日讯 太阳报报道，为了确保球员们在美国堪萨斯州的驻地酒店能够获得高质量的睡眠，英足总将为英格兰队员提供定制的床垫和枕头。

球队驻地是位于堪萨斯城附近的梅多布鲁克酒店，这是一家白色建筑，屋顶呈棕色，草坪翠绿，并设有一个带火坑的户外休息区。

然而，这家酒店的客人曾抱怨枕头⚽和床太硬，墙壁薄到能听到隔壁房间的声音。为此，细心的主教练托马斯·图赫尔请来了睡眠科学家，帮助包括队长哈里·凯恩在内的球员们在下个月开始的比赛中获得世界级的睡眠质量。

他们将携带舒适的寝具和毯子，以及其他助眠工具，以帮助他们在深夜比赛后迅速入睡，即使是在闷热和潮湿的环境中也不例外。来自英国体育研究所的专家将与英足总合作，移除酒店的标准枕头和床上用品，取而代之的是球员们自己带来的“睡眠套装”，其中包括柔软的定制床垫垫层，一种轻质泡沫覆盖层，可以减少床的硬度。

特制的凝胶冷却枕头也将帮助包括裘德·贝林厄姆在内的球员调节他们在高温和潮湿环境中的核心体温。这些枕头和床垫将根据每位球员的身体类型、体重和睡姿进行个性化定制。此外，三狮军团的英雄们还被鼓励带上自己的毯子，以复制他们在家中使用的床品的重量、材质和熟悉感。

睡眠套装还包括贴合眼部轮廓的眼罩，可以遮挡光线而不压迫眼睑，以及特殊的耳塞，可以阻挡所有外部噪音。为了营造一个舒适的家外之家，球员们的房间里还将摆放家人和爱人的照片。这一举措是针对网上关于梅多布鲁克酒店床品质量和噪音问题的投诉所采取的应对措施。该酒店每晚价格为260英镑。

今年2月，一位名叫凯西·阿伦斯的客人在评价这家拥有54间客房的酒店时写道：“枕头又扁又硬，像石头一样。”

另一位客人伊丽莎白·麦克莱农在谷歌评论中表示：“豪华酒店的床应该像云⬆️朵一样柔软，但这里的床却硬如磐石。我睡了一晚后不得不预约了脊椎按摩治疗。”

2024年，弗兰克·班菲尔德讲述了他因隔壁房间的性行为声音而无法入睡的经历。他写道：“我们已经来过两次，每次都对隔音效果感到失望。我们听到了隔壁房间一对情侣‘愉快活动’的声音。这家酒店显然没有考虑到声学问题。”

2022年，洛里·W在Yelp上写道：“这个地方有一个非常严重的问题。地板太薄了，你能听到楼上的人走动的声音。我们根本没睡好觉。”

对此，酒店管理层回应道：“尽管我们的隔音设计远超行业标准，但仍无法完全隔绝噪音。对于您未能安睡，我们深感抱歉。”

2023年，另一位Yelp用户评论道：“房间回音很大，非隔音墙也无法有效减少相邻房间的噪音。”

英格兰队将与现任世界杯冠军阿根廷、荷兰和阿尔及利亚一同在美国中部堪萨斯州设立营地，以减少比赛之间的旅行时间。三狮军团将于6月17日在达拉斯对阵克罗地亚，他们已预订了整个Meadowbrook Inn作为他们在比赛期间的驻地。

球队将面临晚场比赛以及在闷热和潮湿环境中恢复体能的双重挑战。顶级睡眠科学家兼生理学顾问卢克·古普塔博士一直在为英格兰足总提供咨询。他曾与赢得欧洲杯的英格兰女足和英国奥运明星合作。他建议球员们不要担心比赛后因肾上腺素过高而难以入睡，并建议白天进行不超过一小时的小憩。

他称：“一些新加入球队的球员可能不习惯深夜比赛，而经验丰富的球员则可以适应这种情况。我们会共同努力，制定一个允许‘恢复性睡眠’的时间表。”

前英格兰队睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯表示：“如今足球界的一切都是为了最大化表现优势，而睡眠是其中非常重要的因素。如果哈里·凯恩需要特别的床垫或枕头，或者想要他的泰迪熊，他都会得到。”

⚽在2018年俄罗斯世界杯期间，工作人员安装了遮光窗帘，因为圣彼得堡几乎全天的日光让球员们难以入睡。定制的床上用品和助眠设备也在2024年德国欧洲杯中发挥了作用，但最终英格兰队在决赛中输给了西班牙。

英足总发言人表示：“我们不会对球队的私人安排发表任何评论或指导意见。”